炒茄瓜先蒸后炒的方法

霸道帅锅 3个月前 已收到2个回答 举报

左手簖薆 2星

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准备材料:紫皮长茄子1条(约400克),咸蛋黄4颗,新鲜青红椒各1颗,生姜2片,大蒜2瓣,盐1/4小匙,白砂糖1小匙,陈醋1小匙,味精1/4小匙,鸡精1/4小匙,高汤50克,水淀粉(玉米淀粉2小匙加清水1大匙调成)

开始制作:

1茄子洗净,去蒂,切成5厘米长的段。

2大蒜、生姜、青红椒切成碎末。

3蒸锅内烧开水。咸蛋黄加1匙料酒,和茄子一起上蒸锅蒸8分钟。

4蒸好的咸蛋黄用汤匙压碎。

5将盐、白糖、醋、味精、鸡精在碗内调匀,备用。

6炒锅加入1大匙油,烧至三成热时放入姜蒜碎,炒出香味。

7放入压碎的咸蛋黄,用小火煸炒。

8炒至咸蛋黄变成泡泡状。

9加入蒸好的茄条,淋上第5步调好的料汁。

10加入青红椒碎。

11加入高汤(或清水)50克,加盖焖5分钟。

12临出锅前用水淀粉勾芡即可。

7小时前

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 炒

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