100米站立式起跑姿势

掀窗窥君容 1个月前 已收到2个回答 举报
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老去情怀 4星

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听到“各就位”口令后，运动员走近起跑线，两脚前后开立，较有力的腿放在前面，两腿屈膝，上体略前倾，重心移至前腿，异侧臂在前，同侧臂在后维持身体平衡。

听到发令枪声后，两腿即用力蹬地，两臂配合作积极有力的向前、后摆动，使身体迅速向前冲出。站立式起跑简单易学，但容易抢跑犯规。上体前倾与屈膝程度，根据腿部力量与掌握技术的情况而定。

18小时前

33

哎呦瓜 2星

共回答了97个问题 评论

应该是左脚在前，右脚后登身体前弓，两手准备，听指挥。

16小时前

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