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用料
鸟肉500克,胡萝卜一个,洋葱半个,生姜一块,大蒜五瓣,青椒半个,食用油,鸡精,十三香,盐,生抽,料酒各适量,大料一个,桂枝一小块,干辣椒两个,辣酱
做法
1/10 鸟肉切小块备用。
2/10 过沸水焯一下再冲洗干净。
3/10 大蒜拍碎,生姜切片。
4/10 青椒和洋葱片先过油锅炒一下断生,盛盘备用。
5/10 另倒油烧热,蒜末姜片干辣椒爆香。
6/10 倒入鸟肉爆炒,加入适量的辣酱,鸡精,十三香,生抽,盐和料酒翻炒片刻,倒入适量的清水大火烧开后转小火慢慢炖煮。
7/10 胡萝卜切片。
8/10 炖煮至肉软烂,汤汁浓稠时倒入胡萝卜片大火烧开。
9/10 胡萝卜熟后再倒入之前炒过的洋葱和青椒再翻炒片刻。
10/10 出锅装盘。
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