楿艸吧噗 2星
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自制生姜红糖茶可以去寒
4小时前
空洞的祝福 4星
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体寒的女性三伏天少吃冰冷的食物,补充温性食物。其中坚持煲姜水是比较容易执行的,效果也理想
2小时前
喂吶小孩 1星
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您好,我是一名中药师,很高兴为您解答这个问题,首先体寒是,阳虚的一种表现。建议您平常服用一些补阳类的食品或者是药品就可以,比如人参,有补一身之阳气的药理作用,还有,生姜可以去除胃寒,平时可以用艾叶泡脚,每周两至三次有,祛风散寒除湿的功效。希望能够帮到您
21小时前
原来涐耐沵 3星
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体寒的女人可以喝喝玫瑰花茶,玫瑰花茶可以补气血、治肾虚、调月经、缓解痛经等。可以喝茉莉花茶,茉莉花茶具有理气温中、益气力、生津止渴、清肝明目的功效。还可以喝桂花茶,桂花茶具有温补阳气的作用,适合阳虚体寒人群。常喝桂花茶还能排毒养颜、止咳化痰、润肺祛湿。还可以喝红茶,红茶是经发酵后的茶,含有胡萝卜素、钙、磷等矿物质和多种氨基酸,能暖胃、止泻,适宜体寒的女人夏季饮用。还可以喝熟普洱茶,富含红茶素、黄茶素、维生素C,饮用后可以在肠胃内形成保护膜,能温胃暖胃。
17小时前
尴尬散场 4星
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体寒首先你要尽量少吃凉性食物,例如螃蟹,西瓜等,平常多吃点生姜红糖水,如果你要喝茶,介意不要喝菊花,金银花,西洋参这些茶,可以喝玫瑰枸杞茶。必要时可以服用中药来调理,中药补气血的药物即增加了补血效果又增强了补气效果,血可载气,气以行血,全面调理人体脏腑功能,系统调治身体虚弱,增强人体免疫力。
12小时前
我依然瀟灑 1星
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喝祛湿茶
湿气分两种湿热和湿寒 现在三伏天也过了不过还是可以去湿气 只不过入秋主要靠养 多次补肾益气的食物 比如山药 冬瓜 莲藕 花生
6小时前
多多漂亮 2星
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体寒的人建议平时应该饮用平性花茶或者温性花茶,最好是温性花茶,这样可以慢慢的改善体质,使身体趋向于平和平衡。
1、温性的食用花茶主要有梅花、茉莉花茶、玫瑰花、月季花、藏红花等。
2、平性的花茶主要有合欢花、桃花、芙蓉花、薰衣草等。
花茶作为养生茶只是对身体有改善作用,效果比较慢,需要长时间的坚持,如果你的身体有任何不适最好还是去咨询专业的医生。
试着用命爱 3星
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绿茶:绿茶味略苦性寒,具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。
乌龙茶:可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶,可以促进消化。
普洱:可以消脂
茉莉花茶,玫瑰花茶,藏红花都比较适合女性饮用,个人建议,仅供参考!
13小时前
回答问题
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