慰风尘 4星
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一,适当练习柔术,可以疏通筋骨,促进血液流动,让身体各部位充分疏展,骨膜激素增快,个头长得较快。
二,一些柔术基本练习,完全有可能及早矫正一些无意之中养成的爬、斜、靠、躺的看书和做作业的习惯,久而久之形成驮背、含胸、斜肩、奇胸等不良形体
三,学习一点柔术基本练习可以培养爱好兴趣,开阔视野,提高自身素质,为日后实现自己的宏伟理想而打下一个杂实的基础。
5小时前
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