城青橙 4星
共回答了484个问题采纳率:91.3% 评论
踏步翻身
以踏步半蹲俯身90度的准备姿态,头顶对前方,手臂山膀按掌位;以髋关节为轴心,腰为力点,手臂打开双山膀走立圆轨迹,经过侧腰、后腰、俯身,双脚脚掌、脚跟交替碾动的过程,完成身体与地面平行的翻转动作。
2
点翻
点翻时要注意胸腰的翻转和头部的翻转。点翻的要点:双手呈立圆,不能晃,上手摸天下手摸地;脚要点到位,在半脚尖完成翻转,脚尖点到你的正侧位,注意跨要提起来;大腰要立,胸腰要挑,在一个平面上完成腰的翻转,不能上下晃。
7小时前
回答问题
我哭泣为我的命运读音
满脸嗵红
驴三件怎么做
你写的信
主机游戏宣传片从哪里找
请叫我无爱
考研最好考的十大专业在职
萁實你很呆
口蘑烤出水就能吃吗
伤心的姑娘
什么是驴三件
于别旧事
播种一种习惯收获一种命运的读音
割舍掉
为什么口蘑一烤就出水
爱宜淡写
迷你界世界什么时候更新
托马斯标准
考研最好考的十大专业
喜欢撒娇
猜你喜欢的问题
恐龙快打故事解说
5个月前1个回答
科目二倒库一把倒库的升级版
c1科目二右倒库一把倒安全吗
倒车入库什么叫一把过
5个月前2个回答
哪个游戏里面有银河奥特曼这个角色
乔尼亚斯奥特曼在什么游戏中登场过
热门问题推荐
拍兄弟情的段子
3个月前1个回答
杜子建上午什么时间开直播
3个月前2个回答
一个女孩不属于自己的句子
全球公认十大最强火车
4个月前1个回答
歌曲青春的节目串词怎么写
1个月前2个回答
什么是EJU日本留学考试
32朵玫瑰花的含义
怎么样擦拭银饰 而不使银饰掉色
1个月前1个回答
邮票的邮是发第几声
3个月前3个回答