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戴氏心意拳蹲猴桩是静练。
心意拳是一种内家拳的拳法，注重于内心的调养和心意的运用。蹲猴桩是心意拳的基础功法之一，通过保持特定的站立姿势，以静止的方式进行修炼。
在蹲猴桩中，练习者需要保持身体稳定，蹲姿舒展，双手放于胸前，呼吸自然，集中注意力。通过这种静止的训练方式，练习者可以培养内力、提高身体平衡和稳定性，以及调节内心状态和心灵意念。
虽然蹲猴桩是静练的基础功，但在实际运用中，心意拳也包括一系列的动作和技巧。通过静练基础功，能够使得身体和心理状态达到最佳状态，以应对实战中的动态变化。因此，蹲猴桩虽然是静练，但也是为了更好地进行动练而进行的基础训练。
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