西米糖尿病人能不能吃

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宬姩後嫁鉨 3星

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糖尿病患者不能吃西米。因为西米里含有大量的淀粉，含的糖水化合物很高，是高升糖指数的食物，会导致血糖迅速的增高。不要进食含糖量高的食物和油腻性大的食物，要少食多餐，宜多吃新鲜的蔬菜水果，富含维生素的食物，而且要坚持运动锻炼，运动锻炼可以增强身体的代谢。

2小时前

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