宝宝奶粉是酸性还是碱性

我们都知道大部分食物是有酸性、碱性的分别的，比如牛、羊肉等是酸性，各类蔬菜、水果多是碱性。那么，问题来了：宝宝喝的奶粉是酸性还是碱性呢？我们先从食物的酸、碱性概念来看：酸性食物是指在体内分解代谢后，最终产生酸性物质的食品，常见的酸性食物有：猪肉、鸭肉、鱼类、奶酪、奶油、各种畜禽类、各种蛋及蛋制品、大米、面粉、酒类、甜食类等；碱性食物是指在体内经过分解代谢后，最终产生碱性物质的食品，常见的碱性食品有：蔬菜、水果、豆类及其制品，其中包括杏仁、椰子、海带、柠檬、洋葱、豆腐等。所以，区别食物酸性还是碱性的关键，就是看这些食物与人体反应的最终结果。而奶粉的奶基原料是牛乳或羊乳，通过不同的加工工艺，去除水分，并在其中加入适量的维生素、矿物质等营养元素，形成的一种冲调食物。其中含有的成分既包括了在酸性范围内的奶基原料，又添加了提取自植物的多种维生素、矿物质等碱性物质。可见，奶粉的生产是一种复杂的加工方式，富含的营养元素十分多样。且奶粉的品牌繁多，配方也各不相同，无法简单定性是酸性还是碱性食品。因此，不建议直接给奶粉做出酸性和碱性的划分。不是所有物质都有绝对的性质划分，选择奶粉最重要的还是要看宝宝适不适合。

宝宝的奶粉一般是属于碱性食物。但是对于纯奶粉来说 ,牛奶是酸性的,羊奶弱碱性。平时生活中，可以每天早晨让宝宝喝一次配方奶粉,全面补充营养,另外上午11点的时候可加一次蒸鸡蛋，下午两点时吃点辅食，可以多给宝宝吃一点补钙的食物，保证营养均衡，促进宝宝生长发育。等宝宝长大一点之后就可以适量地让宝宝吃一些辅食了，辅食可以让宝宝汲取更多的营养。