情笨笨 2星
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1丶准备一小块生姜,放入清水中,把它打湿,再放少量食盐,把它搓洗干净,食盐具有消毒杀菌的作用,可以有效的清除生姜表面的细菌和杂质,搓洗干净后,再把它清洗干净,清洗干净后控干水分,再把生姜切片切5-6片就可以。在切成姜丝,改刀切成姜末,全部切好,装入碗中备用。
2丶接下来,小碗中放入适量茶叶,再倒入100度开水,搅拌一下,清洗一下茶叶,这样能很好地去除茶叶表面的灰尘。
3丶再用滤网把茶叶过滤出来,把过滤出来的茶叶再次倒入碗中,加入一勺姜末,再加入一小勺红糖,倒入开水,搅拌均匀,用开水冲泡可以快速的将茶叶和生姜中的营养成分释放出来,搅拌均匀后,先放一旁浸泡三分钟,三分钟后,红糖生姜茶就可以喝了。
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