怀孕初期的孕妇能吃冰淇淋吗

稻香草草流 1个月前已收到1个回答举报

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一人枯身 1星

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怀孕初期可以吃冰淇淋，但尽量少吃，怀孕后营养要全面，多吃新鲜的水果蔬菜，优质蛋白质，比如：牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾等，也可以适量吃些坚果类，比如：瓜子、花生、核桃等，到怀孕中晚期要适当加强营养，补充适量的钙剂和铁剂，保证宝宝发育需要的营养。

8小时前

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