环跳穴的精确位置用手怎么找准

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一我入你梦 2星

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环跳穴是足少阳胆经的一个穴位，可以先侧躺，在屁股外侧，股骨大转子最高点与骶骨裂孔连线的外三分之一处。还能采取取穴方法，用拇指关节横纹按在股骨大转子上，拇指指向脊柱，拇指指尖所指处，就是环跳穴。治疗坐骨神经痛，下肢偏瘫，以及腰骶髋关节与周围组织疾病。

11小时前

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