素颜兮 2星
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好处,主要有。
1、缓解压力:富有糖的甜食在一定程度上可以促进大脑产生5-羟色胺,5-羟色胺能给人带来快乐幸福感。此外,还会刺激人体产生多巴胺,可以改善心情;
2、补充能量:巧克力中含有丰富的糖,以及微量元素和蛋白质,可快速补充机体所需要的能量;
3、其他好处:巧克力中含有可可脂,具有一定的抗氧化功能,女性常吃黑巧克力,可美容。
1小时前
回答问题
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