吃海鲜什么指数高

空虚的轮回 1个月前已收到1个回答举报

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呛热潮妹 2星

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吃海鲜的指数高主要取决于以下几个方面：新鲜度、口感、营养价值和食用安全。

新鲜度是最重要的因素，新鲜的海鲜肉质鲜嫩，味道更好。

口感方面，海鲜的质地应该鲜嫩多汁，不过于咸腥。营养价值方面，海鲜富含蛋白质、维生素和矿物质，对身体健康有益。食用安全方面，海鲜应该经过合理的加工和烹饪，确保没有细菌和寄生虫。综上所述，新鲜度、口感、营养价值和食用安全是衡量海鲜指数高的重要因素。

12小时前

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