纱尿去啦 4星
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减肥是可以吃牛排的,但是不能吃太多的,如果你打算减肥,可以吃一些含纤维素比较高的食物,比如说芹菜,西红柿,黄瓜之类的,不吃比较油腻的食物,不吃辛辣刺激的东西,不饮酒。少食多餐,规律进食。多做一些运动,尤其是有氧运动,比如说慢跑
1小时前
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减肥期间真的可以吃牛排吗
再再而
减肥期间可以吃牛排吗 减肥饮食有什么诀窍
简约情人
减肥的人可以吃牛排吗
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搓脚石 深蓝灰色 上面有好多孔 是什么东西做的 什么材质的 用着健康吗
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