怎样使脸色变红润

安然失心 2个月前已收到2个回答举报

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要想脸色变得红润，建议可以多喝多吃补血的食物，体内血气充足，面色就会红润，可以煮红枣桂圆银耳羹每天喝，同时还要保证充足的睡眠和乐观的心态

4小时前

闺蜜陪我闹 5星

共回答了57个问题评论

首先是要保证营养，蛋白质，维生素等营养的供应要充足，注意吃健康食品。其次是要锻炼身体，增加肺活量，促进血液循环。同时，要保证充足的睡眠。

2小时前

34

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