醒狮上头怎么练

尝不到甜蜜 3个月前 已收到1个回答 举报

重口动漫 3星

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一般想要练醒狮上头需要结合两个人的力量,通过在梅花桩上面跳动从而提高其协调性。同时可以先从只拿狮头开始训练,一点点过渡

13小时前

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