子独特 2星
共回答了218个问题采纳率:93.3% 评论
1、上身:上身要放松,肩膊朝正面,感觉身体中轴,稳定腰腹和肩膊。
2、手臂:手肘保持约90度角,双臂自然并有节奏地前后摆动。
3、下肢:双腿跟随手臂的摆动节奏,步伐保持自然。
4、脚掌:整个脚底着地,利用地面对足底的反弹力经足腰推动身体前进 。
5、视线:注视前方50-60米 (不宜抬高下巴,以免引致身体僵直或反挺) 。
6、呼吸:初学者宜放松以作出自然呼吸,进阶者则可以配合脚步的频率以稳定的节奏呼吸。
18小时前
回答问题
a区包括哪些省份
想你却不在
膊的组词常用
爱的姿态
d市是什么意思
风赖凤赖邪
勒紧你的肩膊读音
老街吹风
勒进你的肩膊读音
期待沵的愛
离合是干什么的简单解释
爷爱我可好
三地杀尾码技巧
思念里沉沦
cv什么意思啊
前笑人后寂
现在声优和歌手有什么区别
太冷的答复
男声优是什么意思
华丽的动作
猜你喜欢的问题
恐龙快打故事解说
2天前1个回答
科目二倒库一把倒库的升级版
c1科目二右倒库一把倒安全吗
倒车入库什么叫一把过
2天前2个回答
哪个游戏里面有银河奥特曼这个角色
乔尼亚斯奥特曼在什么游戏中登场过
热门问题推荐
刘备关羽在阵前见过面 怎么变成千里走单骑呢
1个月前3个回答
桂林至江永高速最新进展
3个月前1个回答
金荞麦种植方法
奇葩说第七季身边同龄人第几期
2个月前2个回答
人间喜剧名词解释
3个月前2个回答
瑞士表艾戈勒排名第几
1个月前2个回答
24节气的祝婚词
1个月前1个回答
希腊神话中的水神是
什么是三棺四椁