芴殸悳冋忆 2星
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1.材料:鱿鱼头300克,醋10克,酱油25克,湿淀粉75克,花生油100克,大葱10克,干红辣椒3克,料酒25克,3、鸡汤300毫升,芝麻油5克,精盐1.5克。
2.洗净鱿鱼头,去膜,洗净,泡入清水中。
3.炒锅旺火烧热,放入25克花生油,烧热,烹入料酒,放盐和150毫升鸡汤,烧开,倒入鱿鱼,稍煮一下,捞出,待用。
4.干红辣椒擦净,去蒂根,去籽,切成细丝;大葱去皮,洗净,切碎。
5.净锅烧热,放入余下的75克花生油,旺火烧至五成热时,放入干红辣椒丝、酱油、盐、醋炒几下,倒入余下的鸡汤、鱿鱼,烧开,放入湿淀粉,勾芡,放入葱末,淋上芝麻油,出锅即可。
16小时前
野味弑夫 2星
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食材:
鱿鱼须200g、植物油适量、鸡精1勺、十三香适量、料酒1勺、红辣椒3个、食盐1勺、大葱1段、孜然粉适量、酱油1勺
步骤:
1/10
新鲜的鱿鱼须洗净,开水烧煮成弯曲形状即算好。
2/10
捞出鱿鱼须来凉凉备用。
3/10
凉凉鱿鱼须放到菜板上,用菜刀切条形备用。
4/10
葱切成如下的形状,当然也可以切成其它的形状,根据自己的情况来定,这个没什么讲究的。
5/10
取4个干红辣椒,用布子擦干净灰土备用。
6/10
上炒菜锅,加入适量的植物油烧至5-6成熟,中小火放入鱿鱼须翻炒。
7/10
加入适量的食盐、葱段、4个干红辣椒一起快速搅炒均匀。
8/10
炒至有香味,在加入适量的料酒、鸡精继续爆炒一会儿。这样的做出来的鱿鱼须回味无穷。
9/10
加入适量的酱油、十三香、孜然粉、鸡精继续爆炒2分钟左右的时间入味,切记别炒时间太长了,要么影响口感哦。
10/10
好了,开始装盘
12小时前
栤葑惡魔 2星
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所用食材:鱿鱼2条,线椒2个,小米辣2个,生姜3片,大蒜2粒,大葱1段,洋葱半个,生抽2勺,蚝油1勺,豆瓣酱1勺,花椒粒2克,糖1小勺
【制作方法】:
1、准备好所用的食材和配料,分别清洗干净备用。鱿鱼摘去内脏和软骨、眼睛,揭去表面的薄膜,清洗干净备用。
2、把鱿鱼切成小条,洋葱切成洋葱丝,线椒和小米辣切段,大葱、生姜、大蒜切好装盘备用。
3、炒锅加入清水,大火煮沸后,下入鱿鱼条焯水变白也就十几秒,捞出沥干水分备用。
4、炒锅倒入植物油,放入花椒粒、大葱、生姜、大蒜,一起翻炒出香味。
5、用勺子舀一勺豆瓣酱放入锅里,和葱花一起炒匀,炒出豆瓣酱的酱香味。
6、把洋葱丝、辣椒段放入锅里,大火翻炒拌匀,炒至辣椒释放香味。
7、把焯水后的鱿鱼条,倒入锅里,加入1勺生抽、1勺蚝油、1小勺糖,快速翻炒拌匀。
8、大火翻炒1分钟后,燃气灶关火,香味扑鼻的爆炒鱿鱼就做好了。
9、把炒好的鱿鱼装入盘里,酱香美味,香气扑鼻,卷煎饼能吃2个。
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