梨怎么炖

伱才五分熟 2个月前 已收到2个回答 举报
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後獨女 4星

共回答了498个问题采纳率：92.3% 评论

"梨"能化痰止咳、润肠通便、清热镇静,味美汁多、甜中带酸,营养丰富,纤维素和素生素也多,对心血管好,能防骨质疏松,平常用炖很好。

"红酒炖梨"能保护心脏,也有润喉养颜的效果。

需要准备的食材:

红酒半瓶 梨2个

冰糖10克 肉桂10克

烹饪过程:

1.梨去皮,又去核,洗干净,切块备用

2.依次把梨块,冰糖,肉桂,放入锅,把红酒倒入,有能没到梨块

3.开大煮,沸腾后转小火慢炖20分钟,关火

4.把放入冰箱冷藏一夜

想吃从冰箱拿出来就好可以了

11小时前

38

落寞随风走 4星

共回答了421个问题 评论

切成小块 可以放点莲子 或者 百合 加入几块冰糖 用电饭煲炖就行了

9小时前

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