苹果茶真的可以瘦身吗

一寸倾慕 1个月前已收到1个回答举报

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壹煙難盡 1星

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苹果茶一般是可以减肥的，这是因为苹果茶热量低，可以促进消化、饱腹感强。

1、热量低：苹果茶的热量比较低，适当饮用苹果茶，不会导致身体摄入过多的热量，自然也不会出现热量剩余转化为脂肪堆积在体内。

2、促进消化：苹果茶里面含有丰富的维生素以及矿物质等成分，可以增强肠道功能，起到促进消化和加快新陈代谢的作用，可以在短时间内将摄入的

7小时前

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