鸡肉菜花做法

莪疯迩 3个月前 已收到3个回答 举报
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喝王老吉 2星

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1、把西兰花切好，放入盐水中浸泡洗干净。

2、鸡胸肉洗净切小块。

3、热锅放油，先放入干辣椒翻炒，再放入鸡胸肉翻炒片刻。

4、然后放入西兰花翻炒片刻，加入适量的盐，酱油和鸡精调味。

5、炒熟后，将鸡胸肉炒西兰花装盘即可。

7小时前

29

无咎言 2星

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鸡肉洗净，冷水下锅生姜料酒焯水去腥，起锅烧油放生姜花椒干辣椒爆香，然后加入鸡肉，煸炒出香味，放盐料酒生抽老抽醋，炖煮半个小时后加菜花煮30分钟即可

5小时前

1

單身只身中 2星

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先把鸡胸肉切小条，加盐生抽水淀粉抓拌均匀后腌制两个小时，花菜切成小朵清洗干净备用，热油下鸡肉炒至五分熟，倒入花菜翻炒三分钟左右，加入青红椒丝，生抽，蚝油，盐调味即可出锅

2小时前

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