酒窝无酒 2星
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六步拳
六步拳是一种古老的汉族拳术,是宋太祖所创,属于内家拳。
它历史悠久,早在明代戚继光就借鉴宋太祖的六步拳等,吸取其中精华形成了具有独特风格的“戚家拳”。
六步拳动作古朴无华,跌打相兼,势势相承,环环相扣,一招一势极重攻防。整个套路只一个来回,动作不多,难度不大,易于掌握。
在应用时迎接紧密,一气呵成,使敌应接不暇,防不胜防。
5小时前
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