快菜要不要焯水

憮訫僾 1个月前 已收到2个回答 举报
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短毛兔 2星

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快菜不用焯水，因快菜极鲜嫩富营养无多余水分。除了草酸含量高的青菜需要焯水以外，其它的青菜炒之前是不需要焯水的，直接炒味道会更好一些。

而且，青菜的维生素含量高，焯水以后再翻炒，高温反复加热，维生素很容易遭到破坏，青菜的营养就大打折扣了。至于想要去除青菜上面残留的农药杂质，我们在清洗的时候可以加点食用碱，然后多清洗上几遍就可以了。

15小时前

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餤藍銫 1星

共回答了128个问题 评论

炒快菜时不用焯水，凉拌时需要焯水。

快菜形像小白菜但比小白菜稍大，是大白菜的一种。快菜具有早熟，长势强，生长快，耐热，耐湿，一年四季均可种植等特点。并且口感好，风味独特，营养丰富，老少皆宜。根据快菜的生长期，可将快菜细分为夏阳白菜和小白菜两种。

13小时前

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