撸铁运动有哪些

爷蔴莯 1个月前已收到2个回答举报

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南风已过境 2星

共回答了75个问题采纳率：98.3% 评论

撸铁，即举铁健身[1]，是对年轻人对健身运动的戏称，已经成为了网络流行词。

有哑铃器材、壶铃、杠铃、俯卧撑等支架四种模式。

5小时前

淋过雨的爱 1星

共回答了188个问题评论

如铁的运动有蹬自行车跨栏抬东西以及拉臂左右拉撑，这些都是属于鲁铁的一个运动，当然，鲁铁运动也是非常的长肌肉的呀

3小时前

49

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