一天吃多少大蒜合适

短曲如常 3个月前 已收到2个回答 举报
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狼狠虚伪 4星

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一天吃25克至50克大蒜比较合适的。

在老百姓日常生活中，经常吃些大蒜是老百姓的生活习惯，也可以起到消炎杀毒作用

16小时前

26

花心小汉子 1星

共回答了118个问题 评论

虽然许多人特别喜欢大蒜，认为大蒜不仅能杀菌消炎，还能改善大脑和智力，吃得更无害，但科学家认为每天吃一片生大蒜更合适。如果两三块煮熟的大蒜足够了，多吃是不好的。社交。大蒜还具有一定的健脑作用，因为大蒜可以增强维生素B1的作用，维生素B1是葡萄糖转化为脑能量的重要辅助物质。

14小时前

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