早上吃什么早餐养胃

夏与之 1个月前已收到1个回答举报

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韬韬不绝 4星

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吃一些好消化好吸收的早餐。

早餐吃燕麦粥、酸奶、山药等食物养胃最有效，可在增加胃肠蠕动的同时，减轻胃肠消化负担，调节脾胃功能。

8小时前

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