书法坐姿的三个支点

颓废每一天 3个月前 已收到1个回答 举报
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适应孤单 4星

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书法坐姿三个支点是——掌根、小拇指和手臂近肘肉多处。

坐姿的基本要求：头正、身正、臂开、足安。

1、头正 头部正直，不要左右歪斜。

2、身正 腰背直立，微向前倾，两肩平稳，前胸正对桌边相距一拳，身体重心集中于脊柱上，臂部要稳。

3、臂开 两臂自然张开平放在桌面上，左手按纸，右手抓笔。

4、足安 两脚自然分开，距离与双肩基本同宽，稳踏地面。

7小时前

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