骨架大的人真的瘦不下来吗

仙女大人 3个月前 已收到1个回答 举报

拂你眉眼 2星

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有些骨骼看起来更大,所以本身没有多少肉,但看起来很胖。大骨架更容易把肉藏在身上。其实,大骨架也能成功减肥。饮食结构必须合理控制,如高脂肪、高热量食物和高胆固醇食物,要尽量少吃,多吃水果、蔬菜和富含纤维素的食物,合理运动,如进行跳绳等减肥运动等。

15小时前

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