太喜欢一个人了需要怎样冷静下来

太喜欢一个人需要怎样冷静下来，那就暂时和喜欢的人断联。

喜欢一个人很正常，喜欢一个人更希望能和他（她）在一起，说话，吃饭，甚至想寸步不离。在非常喜欢的阶段看到的满眼都是优点。所以越在一起，越不愿意离开，越不能对这件事情的好坏，给出理智的决策。所以在这时候想要冷静，最好最直接的方法就是让自己与喜欢的人断联。

太喜欢一个人的时候就应该主动的去想一下自己和这个人是否匹配，两个人之间有没有共同的人生价值观，只有在冷静的思考以后再决定是否追求对方，只有这样让自己认真的去想一下身上的优点和缺点，再去理解一下对方的内心想法，才能让自己找到一个美好的爱情和幸福的人生。

如果你太喜欢一个人了，你想冷静下来，那么你就不要再去想着他，不要总是在脑子里去回想他，你应该把你的时间和精力用在其他的方面，可以用在工作方面，可以用在你的兴趣爱好方面，这样可能也就没有那么多时间去想他了，慢慢的也就让自己能够冷静下来，认真思考了。

转移注意力，比如多运动，多注意身边除了爱情的其他感情。这些都是不错的方法，主要是你主观上要去主动控制自己的情感，不要让他影响你正常的思考等能力，在心里给自己一个因果关系，一个目标，比如只有考上某某好的高中，她才会跟我在一起，类似这种的。

分情况处理: 第一，学生时代，忘记他，努力学习，才是重要的，学习的同时多参加体育运动或者文艺活动。

第二，你已经出来工作，他又单身，你可以尝试去追求他，如果他已经结婚，那么还是忘了他。怎么才能忘了一个人？转移注意力，做其它的事情，或者随着时间的流逝，时间长了，就可以忘了他。最后祝你好运！

不要无限放大对方的优点，也不要爱屋及乌。每个人有优点也有缺点。能不能长久地喜欢下去就看你能不能长期接受和包容对方的缺点。

如果你发现对方的缺点，就在心里问自己能不能一直忽视缺点的存在，如果不能的话，相信你对他（她）的热情会慢慢变得理性，会慢慢变得冷静。我曾经的男朋友爱打麻将，爱喝醉酒，热恋的时候我就发现我不能一辈子接受他这些嗜好，一次两次可以忍，忍一辈子太难了，他也试图改过，改变对他来说是为了我，就太勉为其难了，三年后散了。

太喜欢一个人就多想你不能容忍的缺点热情会慢慢冷静下来。

你要是太喜欢一个人的话，就想马上拥有他，一看见他就心情激动，心速加快，手足无措。我认为你要转移一下你的注意力，不要总想他了，要想一些别的事情，把自己的时间排得满一些，没有多余的时间放在他身上。多培养一些兴趣爱好，充实一下自己的业余生活。那样的话你的心就会慢慢的平静下来，比想他快乐的事有很多的。

太喜欢一个人，觉得不好意思表达，表达了又怕遭到对方拒绝，该怎么办呢？

首先冷静，考虑你俩各方面条件是否不相上下，感觉可行，一定要好好表现自己，把最优秀地方，表现给对方，无论谈吐，工作及对你喜欢对方的心，比较成熟了 立马表白，假如条件相差甚远，就没有必要了。

喜欢就喜欢啊，除了关注他的一切，自己也好好学习哦，多看书，多做自己喜欢的事，听歌逛街啊，和朋友聊天。实在太想他了就去散散步，静下来想一下自己是否真的离不开他，不要影响自己生活的方向哦。祝你幸福。