窒息的傷 2星
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128是很不错的了,说明你的逻辑思维能力很强,你可以好好发挥这方面的长处。但高情商也是和高智商一样重要的,更能助人成事,积攒更多的人脉资源,在工作或是生活和学习中都会更得心应手。同时拥有高智商和高情商的人更是十分了不得,更容易让自己成功。
据说人的智商是每天都可以变的,如果你需要继续提高智商的话,我建议你每天早睡早起,晚上九点到十点睡觉,早上六点到七点起床。
多做你感兴趣的事情。发现自己在生活中感兴趣的事情,也就是多发现生活的美,让大脑不断接触新的事物,新的挑战。但不要过量使用大脑,就像锻炼身体一样,一天运动量过大,反而会让身体虚弱,使大脑感到疲劳。
不要节食,而且要吃好,多吃坚果,大脑是人体功率最大的器官,如果能源不足,大脑是最先疲劳的。
少接触危险源,如重金属、电磁辐射什么的。其中重金属是最损伤大脑的。少做重复性劳动,这会让你变得迟钝。
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