颗糖种味 1星
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一、吃榴莲可以促进血液循环:对冬天怕冷的人群有升高体温的作用。
二、能够促进消化和吸收:吃榴莲能促进胃肠蠕动,有利于肠胃对食物的消化。
三、榴莲能够美容养颜,榴莲含有多种氨基酸及维生素,能增加皮肤弹性延缓皮肤衰老。
四、能增强人体免疫力,调节体内酸碱平衡。
12小时前
拿钱砸你脸 3星
共回答了371个问题 评论
榴莲具有特殊的味道,特殊的气味能促进消化液的分泌,进而具有开胃、促进食欲的功效。食欲下降、食物摄入量少的人适当摄入榴莲,通过其特殊的味道能达到健脾、开胃的作用。
同时榴莲中还含有丰富的膳食纤维,进而能促进肠道蠕动,也能帮助食物消化。
11小时前
星星变奏曲 2星
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吃榴莲的好处就是补充营养:榴莲中含有丰富的蛋白质、维生素、烟酸、膳食纤维以及钙、磷、铁、镁等矿物质,适量食用榴莲可补充营养,也可与其他食物搭配食用,保证营养均衡。
8小时前
籹人真可怜 4星
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榴莲营养价值很高。富含营养成分比较丰富,比如氨基酸和脂肪,还包含碳水化合物、B族维生素、维生素C等等,补充机体所需营养还能够帮助增强免疫能力,有利于肠胃吸收。
4小时前
一喜一伤悲 1星
共回答了167个问题 评论
榴莲是一种营养很高的水果他的营养价值较高,榴莲的水分也很高并且有大量的碳水化合物可以起到美颜的效果,并且还有大量的胡萝卜素。
21小时前
回答问题
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