怎么瘦小腿肌肉腿

期待嗳 2个月前 已收到1个回答 举报

风干吻 3星

共回答了31个问题采纳率:95.3% 评论

想要瘦小腿肌肉,你需要做有氧运动,比如跑步或者是跳绳,骑自行车。这几项都是减脂塑形的。然后还可以结合无氧运动,做深蹲。这样就可以小腿减脂。

17小时前

9
可能相似的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 service@wdace.com