如何培养自信

伴友孤独 3个月前 已收到1个回答 举报
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再触颠峰 3星

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1、从小培养。（但很可惜，许多小孩在小时候不但没有得到父母在信心和意志力方面的培养和锻炼，甚至经常受到来自家庭和学校的打击，导致成年后不仅不能增长自信，反而成为失去信心的人。）以下的方法不仅适合从小培养孩子的自信，而且能帮助不自信的成年人重新获得信心。

2、反复诵读从最好的文学作品中摘录出来的有关信心和意志力的部分，一点一点在你内心建立起一种不可阻挡的力量，它将能克服那些把你从你的生命目标拉开的任何诱惑。

3、做事之前，自我鼓励。不断告诉自己“我行，我一定行，我会成功，我会做得很优秀。”

13小时前

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