四肢爬行的好处和坏处

右手牵莪 1个月前 已收到3个回答 举报
赞

七弦鸣动 2星

共回答了233个问题采纳率：98.3% 评论

四肢爬行的好处就是:四肢着地爬行时，全身都会被牵动，从而达到锻炼身体的最大效果；坏处就是:四肢爬行局限了锻炼的场所，不便在室外进行。还有非常耗费体力，体弱多病的人不适合做这种运动。

1小时前

13

无趣灵魂 1星

共回答了138个问题 评论

好处走起路来稳稳当当，生下来很快就能走路，跑的快四条腿总比两条腿跑的快，坏处只能看到低处看不到高处，对视力不好

21小时前

20

撤离你的心 1星

共回答了199个问题 评论

好处

促进身体各个环节的运动及协调，促进血液循环，可以预防心脑血管疾病，有利于身体健康

坏处

爬行时间长了很累，也容易加重腰腿的负担

18小时前

49
可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 service@wdace.com