风光得意 5星
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1、章子鱼剐鳞,从背部开刀剖开,摘除内脏,洗净后,周边摸盐,腌制4小时左右。
2、腌制好的章子鱼用厨房纸吸干水分,放入180°C油中炸。
3、炸到鱼肉七成干,变成微黄时捞起,放入盆中配用。
4、青椒洗净去蒂,切成筒状,装入碗中配用。
5、指天椒洗净去蒂,切成筒状,装入碗中配用。
6、大蒜子去皮后,装入碗中配用。
7、洋葱切成圈,放入干锅中打底。
8、坐锅,倒入郫县豆瓣酱和蒜子。
9、开小火煸香,倒入300ml冷水,转大火,加入白糖。
10。待水滚开后,放入章子鱼。
11、焖煮5分钟进味,加入青椒和指天椒以及味精,适当搅合后,关火,把章子鱼铲入干锅中。端到桌上,点上火,再慢火炜2分钟就好了。
4小时前
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