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6:30~7:00宝宝起床,清理宝宝尿、便,清洗臀部,洗脸,测量 宝宝体温。
7:00~8:00给宝宝准备早餐并喂食。
8:00~9:30准备宝宝所需物品,带宝宝户外活动 1—1.5小时(天气不好在家里)
9:30~11:30为婴儿洗澡、抚触,做被动操,训练婴儿抬头、坐、爬、站、走、跑、跳等。 11:30~12:30午餐、喂宝宝辅食,宝宝餐后清洗碗筷。
13:00~15:00宝宝午休
15:00~15:30宝宝睡醒后吃点水果。
15:30~17:30与宝宝玩乐早教
17:30~19:30孩子用过的奶瓶、餐具等,当天清洗干净,然后用热水消毒。妈妈用的吸奶器、储奶瓶也每天清洗消毒。
天热时的小衣物随时洗,冬天每天要洗的衣物不过夜,当天洗好。
孩子的衣服、口水巾、围嘴、饭衣手洗,能洗掉的污渍尽量洗干净。
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