对你说拜 4星
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一只炸鸡腿大概100克,热量220大卡,600克的炸鸡热量1300大卡。吃炸鸡对身体的危害有很多,油炸的食物难免是油腻并且高脂肪的,两者都对腹部有害。假如肠道有炎症的话,油腻的食物就会引起恶心或者腹泻的症状。
如果你想吃鸡块吃得健康,可以自己用面包糠或者采取焙烤的方法。这种方法同样适用于一些传统的油腻食物。。
6小时前
回答问题
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