锁骨的迷离 1星
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不需要开水的,具体做法如下。食材:黑豆、白砂糖、水 做法: 1、先将黑豆洗干净,在温水中泡3-4小时,水要淹过黑豆约二到三倍高。 2、待黑豆泡软,倒掉泡黑豆的水,把黑豆放入豆浆机(料理机)中。视自己的豆浆机(料理机)大小加入适量的黑豆,加水不要超过最高水位线。 3、启用豆浆机十多分钟煮开,新鲜的黑豆浆就做好了。如果使用料理机的话打出来的就是生豆浆,要彻底煮熟了才能喝。 4、大家可以按照自己的口味加入适量的糖,这样口感会更好。 此豆浆有健脾利水、消肿下气、滋肾阴乌发作用
15小时前
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