无奈的情 2星
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非辛辣食物主要就是不含辣椒、生姜、胡椒、花椒、大蒜、芥末以及烟酒等这些食物的餐食,只要在烹饪的时候不放这些调味料做出来的食物就不算辛辣食物,所以在不能吃辛辣的期间做饭的时候最好不要用这些辅材,尽量多吃清淡滋补的汤锅或者清淡的蔬菜这些,还有就是烟酒也是属于辛辣刺激性食物,在非辛辣食物的行列里也不能有烟酒的出现哦,日常生活中尽量少吃辛辣食物,辛辣食物会刺激肠胃,对身体具有一定的刺激性不太适合大量或者长期的进食哦。
3小时前
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