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电子血压计测量的准确方法，是在测量血压之前尽量不要运动，因为运动可能会导致血压的水平发生波动，在测量时容易出现错误的数值。如果走动或运动之后，需要适当休息30分钟左右，才可以测量血压，如果测量的血压不准确，还可以适当休息2-3分钟后，再重新测量，以保证获取最准确的血压值。
在测量血压之前可以将手臂裸露出来，如果穿得是长袖衣服，不可以将长袖卷起来，因为长袖卷起来之后会压迫到上臂的血管，当血管受到压迫后，容易造成测量血压结果不准确。
测量血压时要先坐好，手掌向上平伸，肘部位尽量位于心脏的水平，上肢胳膊与身躯可以呈现45度角，随后放松手臂，且不可以握拳，最后通过电子血压测量即可，可使测量血压结果更为准确。
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