多情的废柴 4星
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龙眼蜜最常见的食用方法就是冲蜂蜜水喝,取两勺龙眼蜜加适量的温开水一起搅拌均匀饮用即可,也可以直接食用然后用温开水送服,还可以涂抹在面包上食用或搭配其他食材制成美食、饮品食用,如蜂蜜金银花茶、蜜汁鸡翅、蜂蜜小面包等,不过需要注意不管怎么制作美食或饮品,龙眼蜜都不能经过六十度以上的高温,不然会破坏龙眼蜜的营养成分使活性物质失活,从而降低它的食用口感和功效。
6小时前
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