校服很贵 3星
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吃豆薯的好处:
吃豆薯首先可以补充身体的能量,因为豆薯中含有丰富的维生素、钙、铁、锌等多种微量元素,可以迅速的为人体补充所需要的营养物质,也可以转化为能量提高人体的免疫系统。
其次豆薯里面也含有蛋白质,可以有效的去除血液里面的胆固醇,改善人体的血液循环,达到降压和降脂的功效。除此之外豆薯中也含有丰富的膳食纤维,可以有效的促进肠道的吸收和蠕动。
2小时前
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