女性bmi什么型

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大脸喵 3星

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女性BMI不分型,而是用BMI值来判断人体的胖瘦程度。

BMI标准不存在性别差异,男女遵循同一标准。亚洲人群BMI指数正常值是18.5~23.9 kg/m²,BMI<18.5 kg/m²为低体重,BMI在24.0~27.9 kg/m²为超重,BMI≥28.0kg/m²为肥胖。

BMI又称体重指数、体质量指数,是目前国际上最常用来量度体重与身高比例的工具,可衡量人体胖瘦程度以及判断是否健康。BMI需先获得身高、体重数据,再通过计算获得。体重指数计算方法为体重(kg)除以身高(m)的平方,即BMI=体重/身高²,其单位是(kg/m²)。BMI的正常范围与种族和人群有关。要注意,BMI通常只适用于成年人,不适用于18岁以下的儿童和青少年。另外,运动员或者妊娠期、哺乳期女性,以及长期卧床、身体虚弱的老年人,都不适合用BMI进行评判

17小时前

38

喘不过气 2星

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身体质量指数BMI(Body Mass Index ),计算公式为BMI=体重(kg)÷身高2(m)。BMI通常用来评价人的胖瘦程度,其正常范围并不区分男女,但是存在地区的差异,世界卫生组织认为BMI值在18.5~<24.9为正常,大于等于25为超重,大于等于30为肥胖,但是这并不适合亚洲人相对偏瘦的体型,所以我国的标准为.BMI值<18.5为体质量过低, BMI值在18.5~<23.9为正常, 大于等于24为超重,大于等于28即为肥胖。

额外说一句,只要健康,胖瘦不是影响,不需要用固定的数字去禁锢美好的人生。

15小时前

32

情长苦短 2星

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18.5—24正常,19是最健康又苗条的值,低于19就有点营养不良了。 如:(152,44kg),(160,49kg) ,(168,54kg) ,(176,59kg) ,(184,65kg) 。

12小时前

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