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减肥餐是可以吃一些芋头的,但是也不要吃的太多,因为芋头的淀粉量也是比较高的,蔬果汁的太多的话也是会导致肠胃不适的情况出现,而且也是会影响到减肥效果的。另外如果是想要进行减肥,那么在饮食当中一定要进行控制,除了不能吃一些高脂肪,热量的食物之外也要注意适当的进行锻炼。
21小时前
回答问题
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