高脂肪高热量的食物有哪些一般蛋炒饭的热量是多少

紸啶悲劇 3个月前已收到1个回答举报

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占有杨洋欲 5星

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什锦炒饭收藏热量：188 大卡(每100克)，二星减肥食物，单位热量较高蛋炒饭收藏热量：312 大卡(每227克)，三星减肥食物，单位热量适中州蛋炒饭收藏热量：2605 大卡(每1890克)，三星减肥食物，单位热量适中高脂&高热：油脂类（各种食用油以及奶油制品）、油炸食品、动物皮层、蛋黄、单糖类、高甜度的水果、方便食品、坚果类（这个很多人忽略，实在是减肥大忌）、乳化可可类食品（巧克力、朱古力等）、蜜饯类……各类能量饮料、果汁、可乐……

11小时前

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