脚发麻怎么运动

笶媞那樣徦 1个月前已收到1个回答举报

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您好引起脚发麻的原因很多的，如血液循环不好，腰间盘突出压迫神经，高血压，高血脂，缺钙等等，建议您首先到医院检查血压，血脂等看看是不是正常，平时注意低脂低盐饮食，避免劳累受风寒着凉，适当运动锻炼，可以散步，慢跑，做伸展等等。

1小时前

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