扑不尽 1星
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白术大米粥是可以缓解便秘的,出现了便秘,可能是因为长时间饮食不良的原因造成的,跟长时间的上火或者不经常的运动饮食不良等等,都是有一定的关系。在这个时候可以通过饮食的方法来进行改善,比如吃粗纤维的饮食,并且也要选择清淡好消化的食物为主,多喝水,多吃水果蔬菜。
1小时前
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