豆浆会上火吗

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喝豆浆不会上火。从中医的角度来看，豆浆性质温和，味道甜美。入药后，能健脾开胃，润肠通便，清热解毒，凉血。从营养的角度来看，豆浆主要是由大豆制成的。维生素E、大豆异黄酮和纤维素含量丰富，能平衡体内激素水平，促进肠蠕动，美白皮肤，增加皮肤弹性。但是，痛风患者应注意不要摄入过多的豆浆，否则尿酸水平会升高。

5小时前

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