母乳冰箱储存方法

准备材料:工具原料冰箱、母乳、集乳袋母乳袋、保鲜膜、集乳瓶

方法与步骤

1.先将宝宝一次喝奶所需的量装入集乳袋内，放凉后置于冰箱保存。

2.集乳袋每次只倒8分满即可，密封前应先将空气排出。

3.密封后应写上日期及容量。

4.装了母乳的容器应避免放在冰箱门上，以免冰箱门温度不稳定，乳汁容易变质。5.可将母乳袋用保鲜膜包好，放在独立的保鲜盒或密封袋内，再放入冷冻柜，可避免受到其他食物影响，破坏乳汁的新鲜度。

6.食用前先冷藏解冻（冷藏时应放在冰箱内层），或直接放在室温下解冻。

7.解冻后应轻轻摇晃，让乳汁及脂肪混合均匀。

8.直接以袋子隔温水加热，或将解冻的母乳倒入奶瓶隔水加热回温。

9.流动的温水可以加快母乳回温速度。

10.不可用微波炉或煮沸法来加热母乳，以免破坏乳汁的营养成分。

11.解冻后的母乳勿再次冷冻，应在一天内食用完，以免乳汁变质。

12.集乳瓶使用后应清洁消毒，以免奶垢残留滋生细菌。

国际母乳会根据多年的研究成果，列出以下母乳保存的期限，时间表：

1、室温保存： * 初乳（产后6天之内挤出的奶）—— 27～32 摄氏度室温内可保存12个小时 * 成熟母乳（产后6天以后挤出的奶）——15摄氏度室温内可保存24小时。19 ～22摄氏度室温内可保存10小时。25摄氏度室温内可保存6小时

2、冰箱冷藏室保存： 0～4摄氏度冷藏可保存8天。

3、冷冻保存：母乳冷冻保存与冷冻箱的情况有关—— * 如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为两周； *

如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存期为3～4个月； * 如果是深度冷冻室，温度保持在0度以下，并不经常开门，则保存期长达6个月以上。

冰箱冷藏室储存：0—4℃冷冻可储存8天。如果是冰箱冷藏室里面含有的小冷藏盒，保质期为两个星期。如果是和冰箱冷藏分离的冷藏室，可是常常放料口取放物件，保质期为3—4月。如果是深层冷藏室，溫度维持在0℃下列，并不常常开关门，则保质期长达6月以上。

需要留意的是，父母将放到电冰箱里存储过的奶水喂给宝宝前，需要先解除冻结。能够 将器皿放到流动性的凉水里，慢慢提升温度，加温奶水至适合的饲养溫度。或是将器皿放入一锅早已加温过的水中。最好是不能用微波炉加热等机器设备，那样非常容易毁坏奶水的营养元素。另外，微波炉不匀称，母乳低温超温都非常容易损害到小宝宝。

认真洗手，如果做不到香皂和流水洗手，至少用含酒精60%以上的免洗洗手液。

2、清洁吸奶泵，确保整个设备干净。

3、选择容量大小适合宝宝一次食用的储奶瓶，储奶瓶要选用玻璃的，清洁、干燥后备用。

4、装好母乳的奶瓶要标记好母乳挤出的时间。

5、冷藏保存的母乳要尽量放在冰箱内部，不要放在冰箱门边，提醒家长冷藏的母乳只能保存三天。